山田優、子供の出産後も体重キープ「激やせ」の体型維持の秘密とは

小栗旬の嫁でモデルの山田優が子供の出産後、はじめてとなる
ファッションブランド「ＥＳＣＡＤＡ」のショーに出演出産後も
体重キープ「激やせ」の体型維持の秘密を語った。

スリムな体型で話題の山田優

山田優は2014年の10月に第１子のとなる長女を出産していますが

小栗旬さんと山田優さんは子供の名前は公表していません。

出産を機に、体型が変わりやすい、体型が崩れる、体重が増えてしまったという
悩みの女性の方は多いと思いますが

山田優お腹をみせて妊娠をアピール

山田優さんは
出産前のモデルの体型をキープ

山田優 激やせ体型を
キープ

むしろ「激やせ」とも言えるくらいの
体型を維持しています。

その、激やせモデル体型の維持の秘密とは？

山田さんによると

その、痩せている体型の維持の秘訣として

子育てを上げています。

妊娠時からスリム

スタイル維持のためではなかったのでしょうが、

「毎日、７～８キロの子供を持って動いている」

これが一番の運動だそうです。

出産１週間でこの体型
体重は？

７～８キロのダンベルを常に持って動いてるようなものなので

相当ハードな運動になりそうですね。

子育てと体型キープの一石二鳥となりそうです。

山田優さんは、今後も「女優としてモデルとして頑張りたい」と語っています。